Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Понедельник, 21 Ноябрь 2016 12:34

Режим питания для похудения составить правильно бывает достаточно сложно, особенно тем, кто в поисках самых эффективных диет постоянно меняет рацион. В понедельник вы решаете снизить калорийность пищи и покупаете сельдерей, гречку и куриные грудки. Во вторник вы читаете о новой супер системе похудения и понимаете – вот то, что нужно! Среда приносит еще более эффективное решение и т.д. Что происходит в итоге? Бесконечная смена продуктов и таяние бюджета с космическими скоростями. А вот жировые отложения остаются на прежнем месте. Так как есть вкусно и полезно? Каким должен быть правильный режим питания для похудения?

Суббота, 19 Ноябрь 2016 13:48

Сексуальная жизнь после родов уже успела обрасти огромным количеством мифов, причем зачастую взаимоисключающих. Одни родившие женщины утверждают, что их сексуальная жизнь после рождения ребенка прекратилась вовсе, а другие говорят, что перед ними открылись невиданные до этого прекраснейшие ощущения.

Среда, 16 Ноябрь 2016 15:48

Кефирно-гречневая диета – излюблена стройными женщинами и большинством диетологов, так как в большинстве случаев дает хорошие результаты уже после первого курса ее применения. Буквально за неделю исчезают не только большие объемы, но и цифры на весах становятся гораздо меньше. Да и худеть при помощи каши не совсем сложно, так как она способна отлично насытить и не дает развиваться приступам голода. Не менее важными функциями обладает и кефир, в частности предотвращающими проблемы в работе ЖКТ и обогащающими наш организм очень полезными веществами.

Здоровье

  • Аменорея. Как вылечить её народными средствами
    Аменорея. Как вылечить её народными средствами Аменорея в дословном переводе с греческого языка означает отрицание: «месяц» и «тека». Более простое понятие данного значения – отсутствие у женщин менструации.
  • Комплексное очищение организма. Какие его главные составляющие
    Комплексное очищение организма. Какие его главные составляющие Комплексное очищение организма приводит к полному очищению и оздоровление организма, поэтому очень важно провести его правильно. Пожалуй, нет такого человека, которому бы не было бы знакомо такое состояние, когда абсолютно ни чего не хочется делать и за все, что вы беретесь, попросту валится из рук.
  • Важность грудного вскармливания для здоровья малышей
    Важность грудного вскармливания для здоровья малышей О важности и ценности грудного вскармливания говорят все и всюду. Ведь молоко матери для грудного ребенка является идеальной пищей. Детям оно дает все необходимые для правильного развития питательные вещества, а также защищает их от всевозможных заболеваний.
  • Детский поллиноз. Причины возникновения и лечение
    Детский поллиноз. Причины возникновения и лечение Детский поллиноз является аллергической реакцией на пыльцу цветущих растений. Это заболевание приходит в самый разгар весны и может не отступать до самой осени. Поллиноз, как правило, это следствие повышенной чувствительности детского организма к воздействию на него некоторых аллергенов, которые попадая на слизистые могут вызвать сильное воспаление.
Пред След

Уход за губами. Как ухаживать за ко…

11.05.2016 Просмотров:429 Уход за лицом

Уход за губами. Как ухаживать за кожей губ

Уход за губами требует особого подхода, так как они являются одной из самых заметных частей...

Подробнее »

Естественный макияж. Как сделать мо…

17.05.2015 Просмотров:1395 Макияж

Естественный макияж. Как сделать молодой и свежий образ

Естественный макияж (nude look) на пике популярности уже несколько лет. У него масса плюсов. Он...

Подробнее »

Беби-долл. Кукольный макияж

09.09.2015 Просмотров:1203 Макияж

Беби-долл. Кукольный макияж

Беби-долл, переводиться с английского как «куколка». Такой макияж идеально подойдет молодым девушкам, подчеркнув их свежесть...

Подробнее »

Увлажнение кожи. Как увлажнять кожу…

15.03.2015 Просмотров:1957 Уход за телом

Увлажнение кожи. Как увлажнять кожу в домашних условиях

Увлажнение кожи является важным фактором ее здоровья, а также красивого внешнего вида. Касается это не...

Подробнее »

Драгоценности. Правила выбора и нош…

05.09.2016 Просмотров:312 Мода и стиль

Драгоценности. Правила выбора и ношения ювелирных украшений

Драгоценности, несомненно, являются дорогостоящей покупкой, совершать которую необходимо очень обдуманно. Как же выбирать ювелирные украшения...

Подробнее »

Шугаринг. Как сделать сахарную эпил…

19.06.2015 Просмотров:1271 Уход за телом

Шугаринг. Как сделать сахарную эпиляцию в домашних условиях

Шугаринг или сахарная эпиляция («sugar» в английском языке означает «сахар») пользовался широкой популярностью еще среди...

Подробнее »
Пред След

Какие тренировки улучшают состояние…

08.02.2016 Просмотров:1955 Фитнес и йога

Какие тренировки улучшают состояние кожи

Какие тренировки улучшают состояние кожи? Ведь занятие спортом, это не только замечательный способ привести собственную...

Подробнее »

Йога. Эффективна ли йога для детей?

17.01.2015 Просмотров:1395 Фитнес и йога

Йога. Эффективна ли йога для детей?

Йога, что это такое и какой эффект она оказывает на детский организм? Давайте же рассмотрим...

Подробнее »

Пилатес. Основные принципы и упражн…

09.05.2016 Просмотров:632 Фитнес и йога

Пилатес. Основные принципы и упражнения

Пилатес сегодня представляют во многих фитнес клубах. Но не многие знают при этом, что же...

Подробнее »

Гимнастика для шеи. Упражнения для …

11.07.2015 Просмотров:1850 Фитнес и йога

Гимнастика для шеи. Упражнения для сохранения здоровья, красоты и молодости

Гимнастика для шеи благодаря подтянутости мышц и упругости кожи, позволит вам не только скрыть свой...

Подробнее »

Табата для похудения. Японская гимн…

10.08.2016 Просмотров:484 Фитнес и йога

Табата для похудения. Японская гимнастика как достойная альтернатива занятиям фитнесом

Табата для похудения, это японская гимнастика способная стать настоящим спасением тем, кто уже отчаялся избавиться...

Подробнее »

Упражнения эффективного оздоровлени…

12.01.2015 Просмотров:3572 Фитнес и йога

Упражнения эффективного оздоровления. Счет 1:0 в вашу пользу

Упражнения  с высоким  оздоровительным эффектом очень важны для тех, кто хочет вернуть свое пошатнувшееся здоровье...

Подробнее »

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.