Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Среда, 14 Декабрь 2016 14:57

Существуют ли стандарты идеальной фигуры?

Автор 
Оцените материал
(4 голосов)
Существуют ли стандарты идеальной фигуры Существуют ли стандарты идеальной фигуры

Идеальная фигура, – какая она? Существует ли общепризнанный стандарт (прямоугольник, треугольник, овал) женской фигуры? Ведь чтобы там не говорили, а девушки и женщины всегда мечтают об идеальной фигуре, привлекающей восхищенные взгляды и мужское внимание. Так какой должна быть идеальная женская фигура?

 

Как менялись стандарты женской красоты в течение последних 100 лет

Женская красота, а точнее ее стандарты, в течение прошлого столетия и в начале нынешнего претерпевала кардинальных изменений. Были модными и «тростинки», и округлые «пышки», и изящные дамы с плавными изгибами тела и «худышки», обладающие угловатыми чертами, и мощные спортивные барышни и супермодели и т.п.

Стандарт красоты

Восприятие женской красоты менялось буквально каждые 10 лет:

- 1910-е года. В этот период идеальная фигура для девушек – «Песочные часы». Округлые бедра, пышный бюст и при этом экстремально тонкая талия – таким был идеал женщины того времени. Поддаваясь модному веянию девушки, не имеющие от природы таких данных, постоянно страдали от боли, т.к. им приходилось затягиваться в корсеты;

- 1920-е года. По окончанию Первой мировой войны происходит резкое изменение. Теперь в тренде девушки-подростки, а не женщины с плавными изгибами. Все больше модными становятся «девочки-мальчики», у которых отсутствует ярко выраженная талия, бедра прямые, а грудь плоская. Инициаторами таких тенденций выступали представительницы феминистического движения, именно они привнесли кардинальные перемены в понятие женской красоты того времени;

- 1930-е года. В моду возвращаются женственные округлости. Проходит время и прошлые идеалы (плоская грудь и отсутствие талии) также быстро забываются, как и появились. Девушки с фигурами мальчиков уже не будоражат мужские умы, теперь все их внимание приковано к женственным красоткам а-ля «Долорес дель Рио»;    

- 1940-е года. Исторические перемены принесли перемены и в модные тенденции. Когда закончилась Вторая мировая война, законодательницами понятия женской красоты стали угловатого с широкими плечами и подтянутым телом типа девушки. Здесь все просто – идеальная фигура для девушек того времени должна была указывать на их трудоспособность и отменное здоровье, что конечно же сказалось на идеалах красоты;

- 1950-е года. Это время сексуальных фигур. Пока большинство девушек старалось придать своему телу округлых форм, мужчины буквально боготворили сексуальных Элизабет Тейлор и Мэрилин Монро. Мускульность теперь ушла в прошлое и уступила место женственности;

- 1960-е года. Все в мире циклично, и мода не есть исключение. В 60-х прошлого столетия хиппи устраивают протесты чревоугодию, предпочитая баловаться наркотиками, а не питаться. Именно в это время иконой идеальной фигуры становится Твигги, которая со своей миниатюрной фигурой «тростинкой» подталкивает девушек на всевозможные ограничения и экстремальные диеты;

- 1970-е года. Эстафета 60-х подхвачена 70-ми. В моде все те же «худышки» с острыми плечами и плоскими животами. На жизненной периферии оказываются те девушки, которые не могут «влезть» в модную одежду того времени;

- 1980-е годы. Это время стало началом новой спортивной эры – времени фитнеса. Отныне не запрещается обладать впечатляющей мускулатурой, а наоборот, даже поощряется. Женщины с длинными (от ушей) ногами и подтянутой фигурой пользуются у мужчин колоссальным успехом;

- 1990-е года. В моду входит «болезненная худоба». Если у девушки выступающие ребра, ноги-палки и острые скулы – она ролевая модель для своих подружек и звезда вечеринок. Ну, а если такая девушка одета в мешковатый свитер больший на несколько размеров и на ней «рваная джинса», то о том, что она в радаре всех окружающих парней – можно не сомневаться;

- 2000-е года. В моду опять входят спортивные фигуры. Девушек а-ля Кейт Мосс теснят обладательницы фигуры а-ля Жизель Бундхен – скульптурные руки, стройные ноги и красивый пресс. С улиц пропали «тростинки» с их объемными свитерами, зато теперь можно встретить сколько угодно спортивных красавиц в облегающих нарядах;

- 2010-е года. Идеальная фигура нашего времени, это пышный бюст, широкие бедра и, конечно же, пятая точка, как у бразильских девушек. Наконец-то женщины с пышными формами дождались своего времени. Для современных девушек идолами красоты, от которых мужчины не могут оторвать свои взгляды, являются Игги Азалия, Бейонсе, Ники Минаж и, конечно же, Ким Кардашян.  

Основные типажи телосложений

Матушка-Природа награждает всех абсолютно разным телосложением. Сегодня можно встретить и стройных, и худых, и пухлых, и миниатюрных, и длинных, и многих других представительниц слабого пола. И не надо думать, что мужские взгляды останавливаются лишь на длинноногих, стройных, высоких, обладательницах осиных талий. Мужчины с восхищением относятся к самым разнообразным типажам фигуры – все дело вкуса.

Если верить теории Леонардо да Винчи, то по отдельности объемы роли ни какой не играют, здесь главное их правильное соотношение. Всем известны такие заветные цифры, как «90-60-90», считающиеся унифицированным стандартом красоты женщин. И большинство девушек делает все возможное, чтобы подогнать собственное тело под эти каноны.

Витрувимен

Спорить не станем, «витрувимен» имеет идеальные пропорции, но следует понимать, что вышеупомянутые цифры, это не эталон идеальной фигуры, а лишь одно из самых выигрышных и благоприятных соотношений, которое способно наилучшим образом (возможно) подчеркнуть женственность. В целом «90-60-90» не является панацеей для всех женщин подряд и не есть золотой симметрией, так как не берет в учет различные конституции женского тела.

Так на сегодняшний день женское телосложение представляется следующими основными типами:

- тонкокостный или астенический (эктоморф);

- нормокостный или нормостенический (мезоморф);

- ширококостный или гиперстенический (эндоморф).

Типичными представительницами астенического типа являются «худышки». У таких женщин (девушек) тонкая кость, слабо развита мышечная масса и практически отсутствуют жировые накопления. Эти женщины подвижны и энергичны. Метаболические процессы в их организме протекают стремительно, поэтому энергия расходуется быстрее, чем успевает накопиться. Как правило, женщины такого телосложения имеют тонкую талию и узкие бедра. Наиболее яркие представительницы астенического типа телосложения, это Николь Кидман, Кейт Мосс, Кира Найтли.  

Наиболее правильным, если брать соотношение основных размеров, считается нормостенический тип женского телосложения. У таких женщин тело правильно пропорционально в бедрах, талии и груди. У них достаточно развита мускулатура, метаболизм в норме, подкожные жиры при излишестве уходят быстро и легко от любой аэробной активности. В целом женщины с идеальными пропорциями чаще всего встречаются среди именно тех, кто обладает нормостеническим типом телосложения. Таким типажом телосложения обладают Моника Беллуччи, Холли Бэрри, Мелани Гриффит.

У женщин с гиперстеническим типом телосложения большая грудь, широкие бедра, плечи среднего размера и тонкая талия. Зачастую представительницы данного типа обладают невысоким ростом, т.е., как говорят «сбитые» барышни. Метаболические процессы у них протекают достаточно медленно, поэтому жировая прослойка накапливается быстрее, чем мышечная масса. Такие женщины выглядят очень сексуально и женственно. Типичная представительница данного типажа – Мэрилин Монро.

Для определения своего типа телосложения можете воспользоваться метром и измерять объем запястья. Астенический тип – 16 см, нормостенический тип – от 16 см до 18,5 см, гиперстенический – более 18,5 см.

Правильность телосложения, а также степень «отвисания мужских челюстей» во многом зависят от его окружностей. Такие показатели называются «вайтлз». Ниже мы предлагаем ознакомиться со сводной вайтлз-таблицей по типажу телосложений.

Правильность телосложения

Если внимательно рассмотреть все эти значения в процентном соотношении, то получается, что идеальная фигура это пропорции при которых объем талии будет составлять 60-70% от объема бедер.

Как рассчитать эталон своей идеальной фигуры

Так как у женщин с идеалами телосложения все фигуристо-запутанно, то выведением универсальной формулы идеальной фигуры начали заниматься еще первобытные люди, жившие в эпоху палеолита. И это не шутка – в найденных женских статуэтках, изготовленных в ту пору, туловище можно четко вписать в окружность, а сведенные ноги и руки образуют два треугольника с равными бедрами.  

Итак, давайте проведем несложные расчеты и выясним, какой должна быть идеальная фигура именно для вас. Для этого необходимо измерить такие параметры:

- обхват бедер под ягодичными складками (Б);

- окружность голени (Н);

- окружность плеча (Р);

- обхват талии (Т);

- обхват груди (Г);

- окружность шеи (Ш).

Пропорциональность идеальной фигуры (П) определим по следующей формуле: П = Б:(Н+Р+Ш). Для женщин идеальный показатель будет составлять от 0,54 до 0,62.

Также идеальность собственной фигуры, вы можете определить по такой формуле: П = (длина ног/длина туловища)х100% или П = (обхват талии/рост)х100%. Если ваша фигура идеальна или близка к этому, то результат должен быть равен от 40% до 50%.

Как видите, идеальная фигура у каждой девушки или женщины своя, поэтому не стремитесь зависеть от модных тенденций или примерять на себя теорию да Винчи.

Будьте здоровы!  

 

Прочитано 622 раз Последнее изменение Среда, 14 Декабрь 2016 16:07

Оставить комментарий

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.