Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Ошибка
  • JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 505
  • JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 504
Понедельник, 06 Апрель 2015 17:54

Minus 10 kg, minus 7 cm in waist, minus 7 cm in the hips. With Ease!

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Minus 10 kg !!! Who would not be happy this result, and if still minus 7 cm in waist and minus 7 cm in the hips, it is generally a great success on the road to weight loss, youth and beauty.


I propose to do without long introductions and publicity stunts, such as .. "You have tried .... - did not, and now ...! Amazing miracle, new, newest, etc. "
Once you are here and reading this, it means that the issue is ripe for you minus 10 kg - it is not easy.
Therefore, go immediately to the practical side of things.
The practice of "Minus 10 kg" is as follows: any diet, exercise, special equipment is required. Tablets and medicines will not.
"Minus 10 kg." Will Be:
1. Weight Loss. Analysis and consideration of your original data.
2. Work with the settings to "tame" your appetite and get minus 10 kg.
3. The practical recognition of the symptoms of hunger and the realization that they are not from the stomach.
4. Active in love with himself, his body.
5. New You and your new body.
Weight loss of 10 kg minus occurs smoothly and naturally, allowing your skin does not stretch, and "take" an active part in building a new body.
The body itself will decide how much to reduce and for how long. In this approach, a "solution" overweight - -10 kg, and that more will not be back.
In addition, you will recognize the signals of your stomach and you will understand when it comes to hunger, and when there are false "questions."
Further, after a certain period of time, you will notice and get confirmation of this: your stomach can not hold as much food as it was before. Moreover, your stomach will make himself such a choice. And you will find that you can eat less and still be as active as before.
"Minus 10 kg." First steps
So what should you do now.
1. Write down your real weight to date, put date.
Need to stand on the scales with both feet. Squeezes his eyes shut does not need to hold your breath - too. If the numbers on the scales seem unrealistically large, relax and wait for a few seconds. Imagine your weight minus 10 kg. And its bright future state.
2. Measure your waist and write, how many centimeters it is without retracting the abdomen.
3. Learn hips, too, in centimeters.
Without convulsive contraction meter around your hips. Remember, the correct measurement of waist and hips is when there are no dents of prints meter on your body after this procedure.
4. Find the photo, where (in your opinion) you were the most beautiful and graceful.
Only in April! Minus 13 kg, minus 7 cm in waist, minus 7 cm in the hips. With Ease! Open Webinar
by author Bella Aveb
Learn more ...
Consider yourself on it. If you do not smile in the photo, it is better to imagine that you are - happy, joyful and cheerful. Close your eyes, play it your picture on your home screen, activate the joyful feeling. And whispered, minus 10 kg, minus 7 cm in waist, minus 7 cm in the hips. And begin to spin in the lung, "air" dance.

Прочитано 15378 раз Последнее изменение Вторник, 14 Апрель 2015 19:26

Похожие материалы (по тегу)

Оставить комментарий

Здоровье

  • Пустырник. Какими целебными свойствами обладает пустырник
    Пустырник. Какими целебными свойствами обладает пустырник Пустырник представляет собой многолетнее травянистое растение, произрастающее практически по всей средней полосе Евразии. Чаще всего пустырник встречается на пустырях и лугах, в оврагах и вдоль берегов различных водоемов.
  • Мантра, исцеляющая все болезни
    Мантра, исцеляющая все болезни Мантра, исцеляющая все болезни доступна каждому. Но, как правило, мы начинаем заботиться о здоровье, когда оно уже беспокоит нас.
  • Очищение организма. Как избавиться от шлаков и токсинов
    Очищение организма. Как избавиться от шлаков и токсинов  Очищение организма - это важный фактор вашей молодости и долголетия. В наше время загрязненная атмосфера в совокупности с ускоренным неправильным питанием засоряют организм человека всевозможными токсинами и канцерогенами
  • Изжога. Как избавиться от изжоги в домашних условиях
    Изжога. Как избавиться от изжоги в домашних условиях Изжога, это дискомфортное ощущение либо чувство жжения, жара в области грудины, которое распространяется от подложечной области (эпигастральной) кверху по ходу пищевода. Изжога проявляется периодически, как правило, через некоторое время после приема пищи, особенно если она была острая и обильная. Также изжога может возникнуть в период физических нагрузок, при наклонах тела…
Пред След

Пилинг для волос. Как сделать волос…

29.04.2016 Просмотров:1565 Уход за волосами

Пилинг для волос. Как сделать волосы здоровыми в домашних условиях

Пилинг для волос является одной из косметических процедур, а точнее целым комплексом процедур, цель которых...

Подробнее »

Демисезонная женская одежда 2017

02.04.2017 Просмотров:919 Мода и стиль

Демисезонная женская одежда 2017

В непостоянство межсезонной погоды у модниц любого возраста традиционно всплывает нелегкий вопрос – отдать предпочтение...

Подробнее »

Хурма. Удивительный фрукт для приго…

04.05.2015 Просмотров:2532 Уход за лицом

Хурма. Удивительный фрукт для приготовления масок для лица

Хурма издавна считается кладезем полезных веществ. Благодаря своим полезным свойствам хурма стимулирует синтез коллагена, снимает...

Подробнее »

Эффектные вечерние платья – элегант…

20.12.2017 Просмотров:734 Мода и стиль

Эффектные вечерние платья – элегантность и изыск

Те, кто хочет надеть элегантное вечернее платье, первым делом должны обратить свое внимание, на особенности...

Подробнее »

Естественный макияж. Как сделать мо…

17.05.2015 Просмотров:3594 Макияж

Естественный макияж. Как сделать молодой и свежий образ

Естественный макияж (nude look) на пике популярности уже несколько лет. У него масса плюсов. Он...

Подробнее »

С чем носить серую обувь?

18.05.2018 Просмотров:892 Мода и стиль

С чем носить серую обувь?

Обувь белого или черного, или коричневого цвета мы, как правило, традиционно приобретаем. Иногда нам необходимо...

Подробнее »
Пред След

Упражнение бурпи. Особенности, уник…

18.12.2015 Просмотров:7188 Фитнес и йога

Упражнение бурпи. Особенности, уникальность и техника выполнения

Упражнение бурпи, это необычный и уникальный во всех смыслах вид тренировки, способствующий быстрому сжиганию лишних...

Подробнее »

Гимнастика для шеи. Упражнения для …

11.07.2015 Просмотров:3636 Фитнес и йога

Гимнастика для шеи. Упражнения для сохранения здоровья, красоты и молодости

Гимнастика для шеи благодаря подтянутости мышц и упругости кожи, позволит вам не только скрыть свой...

Подробнее »

Стретчинг. Какая польза от занятия …

11.03.2015 Просмотров:10968 Фитнес и йога

Стретчинг. Какая польза от занятия стретчингом

Стретчинг представляет собой одну из разновидностей аэробики, которая направлена на растягивание мышечной массы. Отличительная черта...

Подробнее »

Йога. Эффективна ли йога для детей?

17.01.2015 Просмотров:2657 Фитнес и йога

Йога. Эффективна ли йога для детей?

Йога, что это такое и какой эффект она оказывает на детский организм? Давайте же рассмотрим...

Подробнее »

Упражнения эффективного оздоровлени…

12.01.2015 Просмотров:5128 Фитнес и йога

Упражнения эффективного оздоровления. Счет 1:0 в вашу пользу

Упражнения  с высоким  оздоровительным эффектом очень важны для тех, кто хочет вернуть свое пошатнувшееся здоровье...

Подробнее »

Гимнастика Хаду. Упражнения для пох…

13.02.2017 Просмотров:2372 Фитнес и йога

Гимнастика Хаду. Упражнения для похудения

Гимнастика Хаду, это уникальный способ избавиться от лишних килограммов, омолодить организм в целом и укрепить...

Подробнее »

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.