Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Воскресенье, 22 Январь 2017 10:41

В чем польза суши

В чем польза суши? Таким вопросом сейчас задается все больше поклонников японской кухни, ведь в течение нескольких последних лет мы наблюдаем, как в меню буквально каждого второго ресторана, а также различных кафе и пабов, появляются традиционно японские роллы, сашими и конечно же суши. Пользу или вред приносит нашему организму употребление суши? Давайте разберемся.

Опубликовано в Правильное питание

Режим питания для похудения составить правильно бывает достаточно сложно, особенно тем, кто в поисках самых эффективных диет постоянно меняет рацион. В понедельник вы решаете снизить калорийность пищи и покупаете сельдерей, гречку и куриные грудки. Во вторник вы читаете о новой супер системе похудения и понимаете – вот то, что нужно! Среда приносит еще более эффективное решение и т.д. Что происходит в итоге? Бесконечная смена продуктов и таяние бюджета с космическими скоростями. А вот жировые отложения остаются на прежнем месте. Так как есть вкусно и полезно? Каким должен быть правильный режим питания для похудения?

Опубликовано в Похудение

Питание при мочекаменной болезни является основным средством не только профилактики, но и лечения данного заболевания. Большинство из нас ошибочно думают, что после удаления камней все заканчивается. Но на самом деле – все только начинается.

Опубликовано в Правильное питание
Воскресенье, 31 Июль 2016 12:04

Летняя диета

Летняя диета поможет вам очистить организм, сбросить лишний вес и зарядиться отличным настроением. Лето, это та пора, когда рыночные прилавки пестрят овощами и фруктами, а значит, у нас есть возможность изменить свой рацион и заняться своим телом. И начинать необходимо прямо сейчас!

Опубликовано в Диеты

Молоко издавна является одним из самых распространенных продуктов питания. Уже начиная с самого рождения, эта питательная и целебная жидкость становится неотъемлемой составляющей нашего рациона питания. Так чем же так полезно молоко?

Опубликовано в Правильное питание

Красная диета совершенно не предполагает заниматься «вампиризмом» или подобными радостями. Питаться на такой диете, как вы, скорее всего, догадались, необходимо продуктами красного цвета. Такой вид диеты является отличной возможностью, питаясь только натуральными продуктами в течение недели, сбросить до четырех килограмм лишнего веса.

Опубликовано в Диеты

Пальмовое масло представляет собой продукт, который получают из плодов масличной пальмы и ее листьев. В пищевой промышленности постсоветского пространства пальмовое масло начали использовать в 90 годах прошлого столетия и с тех пор популярность его применения у производителей продуктов питания только возрастает. В чем же вред этого продукта и как его содержание можно определить самостоятельно?

Опубликовано в Правильное питание
Понедельник, 18 Апрель 2016 13:08

Весенние диеты

Весенние диеты сегодня будут темой нашего разговора, ведь весна, это пора хорошего настроения и легкости. Неспроста женщинам именно весной хочется быть особенно неотразимыми. Давайте же будем становиться этой весной самыми неотразимыми. А как это сделать смотрите ниже.

Опубликовано в Диеты

Пища, которую нельзя повторно разогревать – об этом мы хотим рассказать вам сегодня. Сегодня практически у каждого и дома и на работе имеется микроволновка, значительно облегчающая нам жизнь. Ведь, казалось бы, что может быть проще – взять и разогреть блюдо, которое осталось вчера от ужина на сегодняшний обед? Но, это не всегда так безопасно, как кажется, и вы запросто можете получить пищевое отравление.

Опубликовано в Правильное питание

Чем можно перекусывать на рабочем месте, чтобы не навредить здоровью, не набрать лишних килограммов и при этом сохранять рабочую продуктивность? Сегодня этот вопрос является одним из самых наболевших. Давайте попытаемся в нем разобраться вместе.

Опубликовано в Правильное питание
Страница 1 из 3

Здоровье

  • Поджелудочная железа. Как почистить поджелудочную железу народными средствами
    Поджелудочная железа. Как почистить поджелудочную железу народными средствами Поджелудочная железа в нашем организме играет очень важную роль. Она принимает участие в таких серьезных процессах, как углеводный, белковый и жировой обмен. Но зачастую от усиленной работы поджелудочная железа засоряется шлаками и требует чистки. Так как же почистить поджелудочную железу народными средствами?
  • Билирубин. Как лечить детскую желтушку
    Билирубин. Как лечить детскую желтушку Билирубин является желчным пигментом, образующимся в результате разрушения гемоглобина и белков. Для пигмента характерен желтовато-коричневатый оттенок, а его количество у взрослого человека и новорожденных детей отличается многократно.
  • Шиповник – чудо-лекарь. Секреты применения
    Шиповник – чудо-лекарь. Секреты применения Шиповник - чудо-растение, кладезь витаминов и минералов. Скольких людей он поднял на ноги, а сколько благодарны ему за чудо исцеление. Шиповник обыкновенный или дикая роза, как его еще называют в народе, насчитывает на сегодняшний день не менее 100 видов.
  • Цистит. Лечение цистита народными средствами
    Цистит. Лечение цистита народными средствами Цистит, это воспаление слизистой мочевого пузыря. Это заболевание одно из самых распространенных и страдает им в той либо иной форме приблизительно 25% женщин, а 10% имеют хронический цистит и эти цифры с каждым годом все возрастают. Сегодня мы хотим рассказать вам, как вылечить цистит народными средствами в домашних условиях.
Пред След

Стильные платья

10.10.2017 Просмотров:578 Мода и стиль

Стильные платья

Во все времена платье оставалось источником вдохновения для большинства модных домов. Но в этом году...

Подробнее »

Модная спортивная обувь

07.10.2017 Просмотров:486 Мода и стиль

Модная спортивная обувь

Многие женщины любят спортивный стиль одежды. Он очень практичен и удобен. В такой одежде достаточно...

Подробнее »

Демакияж. Как правильно снимать кос…

19.10.2015 Просмотров:1682 Макияж

Демакияж. Как правильно снимать косметику

Демакияж является непростым очищением кожи, а целым комплексом процедур, и вряд ли кто-либо из женщин...

Подробнее »

Пчелиный воск. Как делать маски для…

10.11.2015 Просмотров:2378 Уход за лицом

Пчелиный воск. Как делать маски для лица из пчелиного воска

Пчелиный воск является поистине уникальным продуктом, о полезных свойствах которого человечеству известно с давних времен....

Подробнее »

Укрепление ногтей. Как укрепить ног…

14.10.2015 Просмотров:2706 Уход за телом

Укрепление ногтей. Как укрепить ногти в домашних условиях

Укрепление ногтей является одним из важнейших составляющих за их уходом. В наше время многочисленных и...

Подробнее »

Брендовая одежда из Китая

27.01.2017 Просмотров:1557 Мода и стиль

Брендовая одежда из Китая

Если вы представить себе не можете жизнь без стильной и модной одежды, знаете все самые...

Подробнее »
Пред След

Дыхательная гимнастика для похудени…

20.02.2017 Просмотров:1685 Фитнес и йога

Дыхательная гимнастика для похудения

Сегодня похудеть быстро, не выполняя изнурительных упражнений и не используя строгих диет, мечтают многие женщины....

Подробнее »

Табата для похудения. Японская гимн…

10.08.2016 Просмотров:1712 Фитнес и йога

Табата для похудения. Японская гимнастика как достойная альтернатива занятиям фитнесом

Табата для похудения, это японская гимнастика способная стать настоящим спасением тем, кто уже отчаялся избавиться...

Подробнее »

Йога для беременных. В чем польза и…

22.01.2015 Просмотров:3976 Фитнес и йога

Йога для беременных. В чем польза и риск

Йога для беременных - это очень полезная физическая нагрузка. Но при этом все же не...

Подробнее »

Хатха йога. Баланс тела, ума и энер…

14.10.2016 Просмотров:1462 Фитнес и йога

Хатха йога. Баланс тела, ума и энергии

Хатха йога представляет собой учение о гармонии тела и духа, которая достигается при помощи различных...

Подробнее »

Боли в спине. Как избавиться при по…

13.01.2015 Просмотров:4349 Фитнес и йога

Боли в спине. Как избавиться при помощи простых упражнений

Боли в спине, чаще всего, сигнализирует о каких – то нарушениях патологического характера, происходящих в...

Подробнее »

Стретчинг. Какая польза от занятия …

11.03.2015 Просмотров:9437 Фитнес и йога

Стретчинг. Какая польза от занятия стретчингом

Стретчинг представляет собой одну из разновидностей аэробики, которая направлена на растягивание мышечной массы. Отличительная черта...

Подробнее »

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.