Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Воскресенье, 22 Январь 2017 10:41

В чем польза суши

В чем польза суши? Таким вопросом сейчас задается все больше поклонников японской кухни, ведь в течение нескольких последних лет мы наблюдаем, как в меню буквально каждого второго ресторана, а также различных кафе и пабов, появляются традиционно японские роллы, сашими и конечно же суши. Пользу или вред приносит нашему организму употребление суши? Давайте разберемся.

Опубликовано в Правильное питание

Режим питания для похудения составить правильно бывает достаточно сложно, особенно тем, кто в поисках самых эффективных диет постоянно меняет рацион. В понедельник вы решаете снизить калорийность пищи и покупаете сельдерей, гречку и куриные грудки. Во вторник вы читаете о новой супер системе похудения и понимаете – вот то, что нужно! Среда приносит еще более эффективное решение и т.д. Что происходит в итоге? Бесконечная смена продуктов и таяние бюджета с космическими скоростями. А вот жировые отложения остаются на прежнем месте. Так как есть вкусно и полезно? Каким должен быть правильный режим питания для похудения?

Опубликовано в Похудение

Питание при мочекаменной болезни является основным средством не только профилактики, но и лечения данного заболевания. Большинство из нас ошибочно думают, что после удаления камней все заканчивается. Но на самом деле – все только начинается.

Опубликовано в Правильное питание
Воскресенье, 31 Июль 2016 12:04

Летняя диета

Летняя диета поможет вам очистить организм, сбросить лишний вес и зарядиться отличным настроением. Лето, это та пора, когда рыночные прилавки пестрят овощами и фруктами, а значит, у нас есть возможность изменить свой рацион и заняться своим телом. И начинать необходимо прямо сейчас!

Опубликовано в Диеты

Молоко издавна является одним из самых распространенных продуктов питания. Уже начиная с самого рождения, эта питательная и целебная жидкость становится неотъемлемой составляющей нашего рациона питания. Так чем же так полезно молоко?

Опубликовано в Правильное питание

Красная диета совершенно не предполагает заниматься «вампиризмом» или подобными радостями. Питаться на такой диете, как вы, скорее всего, догадались, необходимо продуктами красного цвета. Такой вид диеты является отличной возможностью, питаясь только натуральными продуктами в течение недели, сбросить до четырех килограмм лишнего веса.

Опубликовано в Диеты

Пальмовое масло представляет собой продукт, который получают из плодов масличной пальмы и ее листьев. В пищевой промышленности постсоветского пространства пальмовое масло начали использовать в 90 годах прошлого столетия и с тех пор популярность его применения у производителей продуктов питания только возрастает. В чем же вред этого продукта и как его содержание можно определить самостоятельно?

Опубликовано в Правильное питание
Понедельник, 18 Апрель 2016 13:08

Весенние диеты

Весенние диеты сегодня будут темой нашего разговора, ведь весна, это пора хорошего настроения и легкости. Неспроста женщинам именно весной хочется быть особенно неотразимыми. Давайте же будем становиться этой весной самыми неотразимыми. А как это сделать смотрите ниже.

Опубликовано в Диеты

Пища, которую нельзя повторно разогревать – об этом мы хотим рассказать вам сегодня. Сегодня практически у каждого и дома и на работе имеется микроволновка, значительно облегчающая нам жизнь. Ведь, казалось бы, что может быть проще – взять и разогреть блюдо, которое осталось вчера от ужина на сегодняшний обед? Но, это не всегда так безопасно, как кажется, и вы запросто можете получить пищевое отравление.

Опубликовано в Правильное питание

Чем можно перекусывать на рабочем месте, чтобы не навредить здоровью, не набрать лишних килограммов и при этом сохранять рабочую продуктивность? Сегодня этот вопрос является одним из самых наболевших. Давайте попытаемся в нем разобраться вместе.

Опубликовано в Правильное питание
Страница 1 из 3

Здоровье

  • Аллергический детский диатез. Как избавиться от детского диатеза народными средствами
    Аллергический детский диатез. Как избавиться от детского диатеза народными средствами Аллергический детский диатез по большому счету, как утверждают некоторые специалисты-педиатры, это даже не болезнь, а специфическое состояние организма ребенка, которое характеризуется его склонностью к возникновению некоторых заболеваний. Это могут быть и респираторные инфекции и судороги и т.п., а не только аллергические реакции.
  • Эхинацея пурпурная
    Эхинацея пурпурная Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea) либо эхинацея рудбекия благодаря своим богатым целебным свойствам заслужено занимает одно из самых почетных мест среди остальных лекарственных растений. Эхинацея пурпурная не просто способствует избавлению от многих болезней, а что немаловажно, она излечивает их первопричины, без каких-либо побочных действий, а также активно очищает печень, почки, кровь…
  • Насморк. Как вылечить насморк у ребенка
    Насморк. Как вылечить насморк у ребенка Насморк, он же ринит (rhinitis) – «rhinos» (нос) + «itis» (воспаление) является воспалением слизистой оболочки носа. Это, кажущееся безобидным на первый взгляд недомогание довольно часто распространено у детей, причем самого разного возраста.
  • Холестерин. Как снизить уровень холестерина народными средствами
    Холестерин. Как снизить уровень холестерина народными средствами Холестерин представляет собой жироподобную субстанцию, находящуюся в кровеносных сосудах и необходимую человеческому организму для нормальной жизнедеятельности. Но при избытке данной субстанции могут возникнуть достаточно опасные заболевания. Может наступить момент, когда избыток этого жира начнет прикрепляться к стенкам кровеносных сосудов, образуя при этом холестериновые бляшки, затрудняющие кровоток, что в свою очередь…
Пред След

Как ухаживать за ресницами

28.01.2015 Просмотров:3659 Уход за лицом

Как ухаживать за ресницами

Как ухаживать за ресницами? В этом материале мы рассмотрим именно эту тему. Важнейшим орудием в...

Подробнее »

Маски для волос. Народные рецепты п…

17.03.2015 Просмотров:1500 Уход за волосами

Маски для волос. Народные рецепты питательных и лечебных масок для волос

Маски для волос, которые готовятся в домашних условиях своими руками, производят больший эффект, нежели те,...

Подробнее »

Естественный макияж. Как сделать мо…

17.05.2015 Просмотров:2009 Макияж

Естественный макияж. Как сделать молодой и свежий образ

Естественный макияж (nude look) на пике популярности уже несколько лет. У него масса плюсов. Он...

Подробнее »

Как удалить нежелательные волосы на…

22.02.2017 Просмотров:937 Уход за телом

Как удалить нежелательные волосы на теле народными методами

Рост нежелательных волос на теле у женщин доставляет им массу неудобств. Здоровью такой избыток растительности...

Подробнее »

Вязаный маникюр. Как одеть ноготки …

17.12.2015 Просмотров:2864 Мода и стиль

Вязаный маникюр. Как одеть ноготки в теплый «свитер»

Вязаный маникюр является очередным изобретением мастеров нейл-арта. Объемный декор ногтей особенно актуален зимой, когда нам...

Подробнее »

Какие женские куртки будут трендовы…

01.10.2016 Просмотров:862 Мода и стиль

Какие женские куртки будут трендовыми в этом сезоне

Какие женские куртки будут трендовыми в этом сезоне? Ведь с наступлением холодной поры вопрос о...

Подробнее »
Пред След

Интервальные тренировки. Особенност…

08.04.2015 Просмотров:2457 Фитнес и йога

Интервальные тренировки. Особенности, преимущества и виды

Интервальные тренировки, подразумевают, как видно по их названию, чередование нагрузок. Также можно встретить и другое...

Подробнее »

Хатха йога. Баланс тела, ума и энер…

14.10.2016 Просмотров:944 Фитнес и йога

Хатха йога. Баланс тела, ума и энергии

Хатха йога представляет собой учение о гармонии тела и духа, которая достигается при помощи различных...

Подробнее »

Йога для беременных. В чем польза и…

22.01.2015 Просмотров:3455 Фитнес и йога

Йога для беременных. В чем польза и риск

Йога для беременных - это очень полезная физическая нагрузка. Но при этом все же не...

Подробнее »

Йога. Эффективна ли йога для детей?

17.01.2015 Просмотров:1874 Фитнес и йога

Йога. Эффективна ли йога для детей?

Йога, что это такое и какой эффект она оказывает на детский организм? Давайте же рассмотрим...

Подробнее »

Йога при остеохондрозе

02.11.2015 Просмотров:1884 Фитнес и йога

Йога при остеохондрозе

Йога при остеохондрозе – польза или вред? Можно ли занимаясь йогой избавиться от остеохондроза? Эти...

Подробнее »

Какие тренировки улучшают состояние…

08.02.2016 Просмотров:3253 Фитнес и йога

Какие тренировки улучшают состояние кожи

Какие тренировки улучшают состояние кожи? Ведь занятие спортом, это не только замечательный способ привести собственную...

Подробнее »

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.