Гармоничные взаимоотношения в паре – причины проблем
Сегодня специалисты выделяют 3 основные причины, а точнее их категории, по которым могут возникать проблемы в отношениях между мужчиной и женщиной, находящимися в паре. Превая категория, это причины непосредственно в себе. Создавать и далее поддерживать гармоничные отношения может только гармоничная целостная личность, т.е. чем большее количество внутренних конфликтов будет решено, тем больше будет приходить понимания вовне.
Следующая категория причин, вызывающих проблемы в отношениях между партнерами – их несовместимость. Это могут быть: сексуальная несовместимость, расходящиеся цели, касательно создания союза (пары), слишком разнящиеся ориентиры, ценности и т.п.
И третья категория причин проблемных отношений – отсутствие необходимых знаний. Что сюда входит? Это отсутствие базовых знаний касательно как своей природы, так и природы противоположного пола, навыков общения, предпочтений партнера, обеспечения финансами и ведения хозяйства и мн. др. Все это можно сравнить с «ящиком мастера», в котором данные инструменты способны улучшить и починить качество совместной жизни там, где одной любовью не обойтись.
Но как бы там ни было, а главный критерий личного счастья, это все-таки первая причина, т.к. осознанная личность вряд ли уйдя в отношения, будет игнорировать все признаки несовместимости. Многие слепо верят в духовную мудрость, что любовь является способностью человека принимать своего партнера со всеми его недостатками. Но, это, скорее всего влюбленность, а не настоящая любовь. Нельзя принять недостатки несовместимого партнера и при этом глубоко душевно не страдать, т.к. это противоречит главным собственным ценностям жизни. При этом влюбленность со временем может перерасти и в настоящую любовь как осознанное и духовное чувство, но может и не перерасти. Что касается необходимых навыков, то они приобретаются в процессе развития и познания самого себя опытным путем.
Гармоничные взаимоотношения в паре – личное и общее пространство
Гармоничные взаимоотношения в паре во многом зависят от личного пространства. Такое пространство, это не только площадь проживания, это еще и время, проводимое порознь и вместе, интересы, круг общения, чувства друг к другу и окружающим и мн. др. Ситуация, как правило, такова, что личной свободой больше дорожат мужчины, а женщины эмоционально сконцентрированы на детях и семейном быте.
Чтобы были гармоничные взаимоотношения в паре, ее членам необходимо и личное пространство и общее, сопровождающееся совместными интересами, доверием, близостью и всем тем, что делает мужчину и женщину парой. Здесь не должно быть противоречий, именно это делает пару целостной личностью. Главное найти всему правильное место.
Гармоничные взаимоотношения в паре – баланс «брать/давать»
Создатель психотерапевтического метода «семейных расстановок», немецкий философ Берт Хеллингер, одно время изучал африканские племена зулусов и отметил, что у них в семейных группах были на удивление здоровые семейные взаимоотношения, чего нельзя сказать о боле развитых обществах. Закономерностью такого взаимоотношения, которую вывел Хеллингер, стал баланс «брать/давать». Суть этого баланса заключается в том, что каждому в паре необходимо вкладывать в отношения столько же (и даже немного больше), сколько дарит вам партнер.
Баланс отношений «брать/давать» не подразумевает буквальные бартерные отношения, здесь речь идет о нежности, заботе и т.п. Другими словами, нельзя чтобы любил лишь один партнер и делал все ради другого. Это может породить ожидания, которые у одного из партнеров не будет возможности реализовать. Может случиться так, что человек, который «получал» слишком много, покинет пару из-за чувства вины и будет искать другого, которому будет сам отдавать больше. И это тоже не правильно. Другими словами, в отношениях должен быть баланс, как в хорошем, так и в плохом.
Гармоничные взаимоотношения в паре – жесткость и прощение
Чтобы наладить гармоничные взаимоотношения в паре, необходимо научиться различать важное и неважное. Какими бы не были гармоничными взаимоотношения между партнерами, но периодически происходит столкновение интересов. И если вопрос настолько важен и принципиален, то его, конечно, следует отстаивать, но ежели – нет, то лучше уступить партнеру, а возможно и извиниться. Такую стратегию лучше использовать обоим партнерам, а в мелочах сразу прощать.
Очень важно определиться с приоритетами и уяснить, что важнее – человек, отношения, скандал, принципы, новая сумочка или шляпка? При этом и компромиссы могут быть не всегда уместны – если результаты не нравятся ни одному из партнеров, то лучше сделать довольным хотя бы одного.
Важные вещи, конечно, стоит отстаивать, но только когда человек не переполнен эмоциями, в противном случае это может перейти в упреки, обиды, обвинения, а это разозлит и обязательно спровоцирует второго. Как только будет достигнут компромисс или партнер уступит в споре, сразу следует остановиться, т.к. иногда людей заносит так, что жесткость превращается в жестокость и любые уступки партнера уже будут бесполезны.
Также договорится и помочь достичь компромисса поможет умение четко формулировать свои желания, чувства и мнение. Очень часто партнеры понимают друг друга не правильно, полагая, что другой в голове держит «машинку для чтения мыслей», т.е. «он и так все понимает», а потом возникают обиды, ведь каждый человек реальность воспринимает по-своему. Но как бы там ни было – любите друг друга, ведь любовь способна объединять людей во что-то большое.
Будьте здоровы!
