Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Воскресенье, 06 Декабрь 2015 11:47

Очищение легких. Как очистить легкие в домашних условиях

Автор 
Оцените материал
(9 голосов)
Очищение легких Очищение легких

Очищение легких сегодня является достаточно актуальным вопросом, так как заболевания легких в наше время беспокоят все большее количество людей. Помимо с каждым днем ухудшающейся экологии, на здоровье наших легких влияют и многие другие факторы, в т.ч. и пища, которую мы употребляем. Так как же очистить легкие в домашних условиях?

 

Очищение легких при помощи дыхательных упражнений

Для поддержания легких в здоровом состоянии, специалисты рекомендуют по утрам систематически заниматься дыхательной гимнастикой. А чтобы добиться наибольшего эффекта, делать ее необходимо 3 раза в день. Итак, что же собой представляет дыхательная гимнастика для очищения легких?

Вдохните полной грудью и задержите дыхание в таком положении на несколько секунд. Сожмите плотно губы, как будто бы собираетесь свистеть. Не раздувая щек, со значительной силой выдохните часть воздуха и задержитесь в таком положении (не выпуская остальной воздух) на секунду. Затем выдохните еще часть воздуха, задержитесь, затем еще, и делайте так, пока не выдохните весь воздух. Упражнение повторите несколько раз.

Очищение легких при помощи соснового молока

Сосновое молоко для очищения легких, а также бронхов, является одним из самых безопасных народных средств для тех, кто страдает заболеваниями дыхательных органов (пневмония, хронический бронхит, астма и т.п.).

Сосновое молоко для очищения легких

Чтобы провести очищение легких с помощью данного средства вам необходимо взять три зеленые сосновые шишки (предварительно промытые под проточной холодной водой), сосновую смолу (кусочек размером с крупную монету), поместить все это в термос и залить их 0,5 литрами кипящего молока. Настаивайте на протяжении не менее 4-х часов, затем процедите, используя марлю, сложенную как минимум в 6-ть слоев. Использованные шишки можете не выбрасывать, а использовать их еще не более 2-х раз.   

Принимают сосновое молоко для очищения легких натощак утром и перед сном вечером. Курс очищения этим очень результативным народным средством от одного до двух месяцев.  

Очищение легких при помощи соснового варенья

Чтобы очистить легкие при помощи соснового варенья вам необходимо взять несколько зеленых сосновых шишек, желательно покрытых смолой (белый налет) ополоснуть их холодной водой и поместить в большую кастрюлю. Кастрюлю лучше использовать не новую, так как сосновая смола плохо отмывается. Шишки залейте водой так, чтобы ее уровень был выше шишек сантиметров на 20.

Очищение легких при помощи соснового вареньяКастрюлю с шишками поставьте на слабый огонь и доведите до кипения. Сосновое варенье для очищения легких необходимо варить не менее 8 часов (разрешается делать перерывы). Во время процесса будет образовываться пенка, которую следует снимать. Далее смесь необходимо процедить и выбросить шишки. Добавьте в получившуюся после процеживания жидкость сахар (пропорция 1:1) и продолжайте варить еще на протяжении часа.

Сразу отметим, что сосновое варенье сосной не пахнет, у него малиновый запах. Чтобы очистить легкие при помощи данного средства, его необходимо принимать натощак по 2 ст. ложки. Если ваш организм не может принять лекарство до приема пищи, можно использовать его после еды.   

Очищение легких при помощи чесночно-лукового сиропа

Очищение легких в домашних условиях можно провести при помощи чесночно-лукового сиропа. Эфирные масла, содержащиеся в луке и чесноке, хорошо очищают дыхательные органы, а фитонциды помимо очищающего эффекта обладают еще и противомикробными свойствами.  

Чтобы приготовить чесночно-луковый сироп для очищения легких нашинкуйте мелко головку лука и несколько зубков чеснока, засыпьте все это сахаром и оставьте настаиваться в теплом месте в течение 2-х часов. Получившийся в результате сироп для очищения легких пьют 4-ре раза в день после приема пищи по 1 ст. ложке. Делать это необходимо 1 раз в неделю.

Очищение легких чаем с душицей и фиалкой

Чай с душицей является прекраснейшим антисептиком, защищающим организм от проявления аллергических реакций. Чай на основе фиалки активизирует реснитчатый эпителий, которым выстилаются дыхательные пути.

Очищение легких чаем с душицей и фиалкой Чтобы приготовить чай очищающий легкие необходимо взять по 1 ст. ложке фиалки трехцветной и душицы, залить их 0,5 литрами кипятка и настоять в течение часа. Пить чай очищающий легкие (без сахара) необходимо не реже трех раз в день. Вместо сахара можно добавлять сухофрукты.   

Будьте здоровы!

Прочитано 1952 раз Последнее изменение Воскресенье, 06 Декабрь 2015 12:37

Похожие материалы (по тегу)

  • Свекольный бальзам для очищения организма

    Свекла издавна славилась сильными целебными свойствами, помогающими избавиться от самых разнообразных заболеваний. Давно известно, что свойства свеклы оказывают самое положительное воздействие на человеческий организм в целом, но по какой-то причине многие из нас попросту о ней забывает. Сегодня мы хотим рассказать вам о том, как приготовить свекольный бальзам, помогающий очистить организм от токсинов, стабилизировать давление и в целом поднять тонус организма.

  • Точка долголетия цзу сань ли

    Точка долголетия цзу сань ли, это древне японское открытие. Старые японские легенды повествуют, что в незапамятные времена на свете жил крестьянин, получивший в наследство от своих предков не великолепный замок, а великое знание – тайну точки долголетия цзу сань ли, которая, если прижечь ее правильным образом продлевала жизнь и спасала от различных заболеваний. Точка долголетия цзу сань ли считается в Японии чудодейственной и сегодня. Ее прижигают и массируют все, кто хочет жить долго и при этом совсем не болеть.

  • Очищение сосудов головного мозга

    Очищение сосудов головного мозга, это важная составляющая для тех, кто заботится о своей памяти и здоровье в целом. Такое очищение поможет улучшить память на несколько порядков, даже без заучивания стихов. Сегодня мы вам расскажем о том, как проводить очищение сосудов головного мозга и нормализовать циркуляцию крови в домашних условиях народными средствами.

  • Очищение мочевыводящих путей

    Очищение мочевыводящих путей преследует цель устранить потенциально возможные центры кристаллизации в области, которых, как правило, и формируются конкременты. Сегодня мы хотим рассказать вам о простых на вид методах, но при этом применение которых дает возможность осуществить замечательную профилактику и хорошо очистить мочевыводящие пути.

Оставить комментарий

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.